» » Как бороться со спадом мотивации

Как бороться со спадом мотивации

Как бороться со спадом мотивации

У всех бывают спады мотивации, даже у самых успешных и богатых людей случаются моменты застоя. Когда нет абсолютно никакого желания что-либо делать и куда-то двигаться дальше. Это нормально и с этим можно и нужно бороться, ведь «успех — это движение от неудачи к неудаче без потери энтузиазма», и всего-то.

Типичная картина: у вас появляется идея нового проекта, вы увлечены и поглощены этой идей с головой. Энтузиазм и энергия просто разрывает вас изнутри и вам кажется, что вы можете свернуть горы. В этот момент, ваша мотивация очень высоко, но проходит время, былой запал тухнет, драйв пропадает, начинается спад мотивации. Вам в голову все чаще начинают врываться мысли типа «А нужно ли мне это? », «Стоит ли игра свеч? » и тому подобные… В эти моменты, очень многие сдаются и бросают свои затеи… Но некоторые все-таки выбираются из этой ямы и продолжают движение дальше, с ещё более ярким огоньком в сердце. Вот именно эти люди и достигают истинного успеха, это те люди, которым хватило мужества противостоять падениям, это те люди, которые не сошли с дистанции там, где остальные отступают, а продолжили движение по намеченному пути, не взирая ни на что.

В моменты спада мотивации очень важно научится замедлиться и проанализировать уже пройденный путь.

Вы должны взять себе небольшой отпуск и хорошенько отдохнуть, набраться новых сил. Во время этого отдыха, обдумайте тот кусок работы, который вы уже выполнили, ведь он не так и мал, правда же? Вы смогли это сделать, что же вам мешает пройти такой же отрезок пути ещё раз, а после него ещё раз? Вы способны даже на большее и однажды уже доказали себе это. Будущее вашей цели в ваших руках, возьмите же на себя ответственность и дойдите до конца! Так же советуем запись на прием к психологу.

Немного замедлившись и отдохнув, взгляните на свои цели (они ведь есть у вас?), спланируйте следующий этап работы. Не рисуйте себе недостижимых горизонтов, будьте реалистом. Но в то же время, не стоит себя недооценивать, только потому, что у вас сейчас замедление, ведь после небольшого отдыха вы снова возьметесь за работу и снова будете полны энергии и энтузиазма. Амбициозные цели помогают нам постоянно совершенствоваться и не останавливаться на достигнутом, также они развивают в нас стремление к идеалу, и помогают преодолеть трудности.

Всегда помните бессмертную фразу «Никогда не сдавайся! ! ! », а лучше запишите её где-то и во время упадка энергии, поглядывайте на неё. Запомните, вкус победы намного слаще после горечи поражений. Пусть это будет ещё одним мотиватором для вас. Каждое препятствие на пути к вашей цели, это лишь повод преодолеть его и стать ещё сильнее!
Опубликовано: MusTanG (24-09-2017, 21:10)
0 (голосов: 0)
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!


vote-iconОПРОС
Как часто вы читаете книги?

КТО НА САЙТЕ?
( 10) ( 0) ( 7) ( 3)
Юзеры:
- отсутствуют
Гости:
Роботы:
Последние 20 посетителей... - отсутствуют