Saqich 7 yilda hazm bo‘ladimi? Salomatlik bilan bog‘liq uydirmalar

Kundalik hayotimizda sog‘liq borasida ko‘plab qoidalarga amal qilamiz. Lekin biz bularning ko‘pchiligi uydirma ekanligiga hatto shubhalanmaymiz ham.

Odam suvning katta qismini ovqatlar bilan birga qabul qiladi. Agar siz suv ichishni xohlamasangiz o‘zingizni qiynab majburan ichish kerak emas.

Ter bezlari organizmdagi boshqa tizimlar bilan bog‘lanmagan, shuning uchun ular toksinlarni chiqara olmaydi. Ter ajralishi — bu organizmning sovitish usuli. Ter suv, tuz va elektrolitlardan iborat.

Tadqiqotlar bu fikrning yolg‘on ekanligini isbotladi. Bolalar har doim va shunday ham o‘ta faoldirlar. Shakar bu borada ularga zarar keltirmaydi.

Yaxshiyamki bularning hammasi bir uydirma. Buning sababi shundaki, o‘limdan so‘ng teri namligini yo‘qotadi va bizga sochlar, tirnoqlar o‘sishda davom etayotgandek ko‘rinadi.

Tomir tortishish va yaqin-orada iste’mol qilingan ovqat orasida aloqa borligining ilmiy isboti mavjud emas.

Rezina saqich shirinliklar, hid beruvchilar, yumshatgichlar va hazm bo‘lmaydigan qismlardan tashkil topgan. Lekin bu saqich uzoq vaqt organizmdan chiqib ketmaydi degani emas. Organizm uni hazm qilolmaydi, xolos. Saqich qanday holda kirgan bo‘lsa, deyarli xuddi shu ko‘rinishda chiqib ketadi

Manba: “Lifehacker.ru”