» » Tishlar salomatligiga putur yetkazadigan 10 ta zararli odat

Tishlar salomatligiga putur yetkazadigan 10 ta zararli odat


Inson organib qolgan bir qancha harakatlar ichida salomatlik uchun xavfli bolganlari ham bor. Afsuski, organizmdagi kasalliklar xayolga ham kelmaydigan odatlar tufayli yuzaga keladi. Ular, eng avvalo, ishni ogiz boshligida tishlarni zararlashdan boshlaydi.

Qalam uchi yoki kozoynak dastasini tishlash

Stol ustidagi uchi tishlangan qalam yoki ruchkalar barchaga tanish bolsa kerak. Agar biror narsani oylash jarayonida bexosdan qalam yoki ruchka uchi tishlanaversa, tishlarda kichik yorilishlar yuzaga keladi. Bundan tashqari, aynan tishlangan vosita orqali ogiz boshligiga bakteriyalar osonlikcha kiradi. Bordi-yu, nimadir chaynash hisi paydo bolsa, meyorda saqich chaynash maqsadga muvofiq.

Pista chaqish

Pistalar tishni yemiradi, bundan ajablanmang. U asta-sekinlik bilan amalga oshadi. Toxtovsiz chaqilgan pista tufayli tishlarda sezilarli darajada oyma hosil boladi. Bu hali hammasi emas, pista chaqish odati milklarga ham zarar beradi va ogiz boshligida yuqumli kasalliklarni qozgatadi. Agar bu odatdan voz kechish qiyin bolsa, pista chaqilgandan song tishlarni tozalab yuvish kerak.

Tish tozalagichdan foydalanish

Tish tozalagichlar ovqat tanovulidan song tishlarni tez tozalash uchun yaratilgan. Ammo ular odatda milklarni zararlaydi va qonashiga sabab boladi. Stomatologlar bu kabi vositani samarali deb hisoblamaydi, chunki tish tozalash vaqtida ular sinib qolishi va tish orasida qolib ketishi mumkin. Bu koproq tish tozalagichning yogoch turdagisiga tegishli.

Tishlarning orasini ochish

Albatta, iplar yordamida tishlarni orasini ochish oson. Doimo vaqti stomatolog huzurida otishini xohlaganlar va ketgan puliga achinmaydiganlar ushbu odatni bajarishda davom etadi.

Tishni gichirlatish

Uyqu paytida tishlarni bir-biriga ishqalash yoki gichirlatish kopchilikda uchraydigan hol. Bu jarayon aynan tushda sodir bolayotganligi tufayli ham uni boshqarish imkonsizdir. Bunday odatga ega insonlar darhol shifokor korgidan otishi lozim, chunki qandaydir kasallikning belgisi bolishi mumkin. Tishlarni bir-biriga ishqalash orqali tishni qoplab turuvchi emal yemiriladi, keyinchalik tishlar osongina yoriqlarga bolinib ketadi. Shuningdek, tishlarini gichirlatuvchi odamlar uyqudan turgandan song ozlarini yomon his qiladi va bosh ogrigi qiynaydi. Bu kabi ogir vaziyatda shifokorlar bemorlar uchun maxsus ogizga taqiladigan moslamani tavsiya qiladi.

Tilga zirak taqish

Ayni paytda yoshlar orasida tilga va labga zirak (pirsing) taqish odatga aylangan. Stomatologlarnig fikricha, bu zararli odat tishning sinishi va yuqumli kasalliklarning rivojiga sabab boladi.

Tirnoq chaynash

Tirnoq chaynash odatining bir qancha zararlari mavjud va ulardan biri tishga taalluqlidir. Birinchidan, qoldagi bakteriyalarning asosiy qismi tirnoq ostida joylashgan va uni tishlash orqali ular ogiz boshligiga otadi. Ikkinchidan, tishlarda yoriqlar paydo boladi va bu ularning yemirilishiga olib keladi. Uchinchidan, tirnoqni tishlash jarayonida jagning pastki qismi oldinga chiqadi va bu odat sababli pastki jagning tepa qismiga qaraganda oldinga koproq osib ketishi kuzatiladi.

Tishlarni juda qattiq yuvish

Tishlarni bir kunda ikki marta yuvish eng yaxshi odatlardan biri, ammo haddan tashqari qattiq chotkada ortiqcha bosim bilan ogizni qonga toldirib ishqalash esa aksincha yomon. Bu orqali tishning emali yemiriladi. Ularni tozalashda yumshoq yoki ortacha qattiqlikdagi chotkalardan foydalanish tavsiya etiladi.

Ogizni ochib uxlash

Uxlaganda ogizlarning ochilib qolishi eng avvalo, tishlarga zarar keltiradi. Shuningdek, ogizning ochiq holda bolishi suyuqlik miqdori kamayishiga, bu esa kislotalilikni oshishiga sabab boladi. Natijada kariyes va tish emalining kochishi kuzatiladi.

Mavzu:



Manba: Daryo.uz
: admin (10-08-2020, 10:41)
0 (: 0)
. !

!


vote-icon
?

?
( 31) ( 0) ( 29) ( 2)
:
-
:
20 ... -