» » Soch tokilishi sabablari va ularning yechimlari

Soch tokilishi sabablari va ularning yechimlari


Statistikaga kora, 25 yoshdan oshgan ayollarning 80 foizga yaqini sochi kop tushayotganidan xavotir bildiradi, shuningdek, turmaklash vaqtida sochi yetarlicha shishib turmasligidan shikoyat qiladi. Sochning yomon holatda bolishi ham tashqi, ham ichki omillarga bogliq bolishi mumkin.

1-sabab: gormonal fonning ozgarishi

Ayollarda sochning juda kop tushishiga erkaklarning jinsiy gormoni testosteron haddan tashqari kopayib ketishi sabab boladi. Odatda bu jinsiy hayotning boshlanishi, homiladorlikdan keyingi davr va menopauza bilan bogliq bolishi mumkin. Shuningdek, tuxumdonlar polikistozi, buyrak kasalliklari, qandli diabet va endokrin tizimi faoliyatining buzilishi ham soch tokilishini keltirib chiqarishi mumkin.

Nima qilish kerak?

Shifokorga murojaat qilib, biokimyo va gormonlar uchun venadan qon topshiring. Gormonal muvozanatning buzilishida shifokor gormonlar ornini bosuvchi terapiya buyuradi. Davolash togri tanlangan bolsa, ikki-uch haftadan song soch tokilishi bilan bogliq muammolar toxtaydi.

2-sabab: organizmda temir yetishmasligi

Bundan barcha ayollar hayz vaqtida azob chekadi. Temir tanqisligiga, shuningdek, koplab urf bolgan parhezlar ham olib keladi. Rangsiz teri, kamqonlik, lohaslik, seruyqulik, ish qobiliyatining pasayishi organizmda temir yetishmasligining belgilari.

Nima qilish kerak?

Vitaminlar kursini qabul qiling va ratsioningizga temir moddasini saqlovchi mahsulotlarni koproq kiriting, bular jigar, gosht, baliq, arpa va soli yormasidan botqalar, tuxum sarigi, qora non, loviya, yangi siqilgan sharbatlar, karam va pishirilgan olma.

3-sabab: stress

Har kuni organizmni asabiy zoriqishlarga duchor qilishimiz, toyib uxlamasligimiz, yetarlicha ovqat yemasligimiz sochlarimiz salomatligiga salbiy tasir otkazadi. Doimiy ravishda asabiylashish natijasida boshdagi tomirlar torayadi, oqibatda bosh ogrigi va soch tokilishi kelib chiqadi.

Nima qilish kerak?

Tashvishlanishni kamaytiring. Bazan barchasini oz oqimiga tashlab, qulay fursatni poylash yolini tutgan maqul, shunda qarabsizki, noxushliklar oz-ozidan bartaraf boladi.

Tarang asablarni tezda tinchlantirish yoli bor, buning uchun kozlaringizni yumib, barcha mushaklaringizni boshashtiring, korsatkich barmogingizni ustki lab tepasidagi chuqurchaga olib boring va soat miliga qarama-qarshi yonalishda 1520 marta massaj qiling.

4-sabab: kimyoviy omillar

Noqulay ekologik muhit soch bilan bogliq muammolarni keltirib chiqaradi. Uzoq vaqt dori (antibiotiklar, beta-blokatorlar, antidepressantlar va siydik haydovchi vositalar) qabul qilish ham soch ildizi rivojlanishiga salbiy tasir qiladi.

Nima qilish kerak?

Ozingiz ichayotgan dorilarni qollash mumkin bolmagan holatlarni oqib koring. Agar annotatsiyada soch tokilishi korsatilgan bolsa, shifokor bilan maslahatlashib, ushbu dorining ornini bosadigan boshqa vositani qidirib koring.

5-sabab: tuguruqdan keyingi soch tokilishi

Tuqqan ayollarning 80 foizi ushbu muammo bilan tanish. Homiladorlik chogida ayollik gormonlari kopayishi tufayli, soch juda yaxshi osadi va ancha qalinlashib qoladi. Tuguruqdan song esa emizikli ona shiddatli soch tokilishiga duch keladi, u bazan 89 oy ham davom etishi mumkin.

Nima qilish kerak?

Tuguruqdan keyingi soch tokilishi surunkali shaklga otib qolmasligi uchun maxsus vitamin komplekslarini qabul qilish kerak. Ularni sizga shifokorning ozi tavsiya qiladi.

: admin (16-03-2017, 20:00)
0 (: 0)
. !

!


vote-icon
?

?
( 26) ( 0) ( 25) ( 1)
:
-
:
:
20 ... -