» » Tish tozalashda deyarli barcha yol qoyadigan 8 ta xato

Tish tozalashda deyarli barcha yol qoyadigan 8 ta xato


Tishlarni oppoq, mustahkam va soglom saqlab qolish uchun ularni kuniga ikki marotaba tozalash kerakligi barchaga bolaligidan malum. Ammo ular togri tozalanadimi? Balki tish tozalashda eng keng tarqalgan xatolar evaziga natija kutilganidek bolmayotgandir.

Tishni uzoq yetarli vaqtgacha tozalamaslik

Tishni tozalash tavsiya etilgan vaqt 2 daqiqani tashkil etadi. Ammo hech kim bunga amal qilmaydi. Bundan tashqari, Los-Anjelesdagi Kaliforniya universitetining Stomatologiya maktabi tomonidan olib borilgan tadqiqotlar shuni korsatdiki, hatto tishlarni yuvish uchun yetarli vaqt sarflashga ishongan odamlar ham, aslida, tozalashga 30 soniyadan koproq vaqt ajratgan. Togri, bu juda uzun va zerikarli faoliyat, lekin natija shunga yarasha bolishi mumkin. Shuning uchun maxsus hisoblagich yoki 120 gacha sanashning ozi kifoya.

Tishni intensiv tozalash

Tishlarni tozalash davomida ularni qattiq bosmaslikni tekshirib korish lozim. Afsuski, tish chotkasini qattiq bosish ularni yaxshi tozalanishiga yordam bermaydi. Ushbu jarayonda shunchaki solaklar yoq bolishi mumkin. Ammo bu orqali emal va milkka ham zarar yetadi.

Chotkani notogri ushlash

Tishlarning sogligi tish chotkasini ushlab turgan burchakka ham bogliq. Optimal burilish 45 daraja burchak ostida bolishi kerak, elektr tish chotkalari esa ozi kerakli burilishni ornatadi. Doimo shunga ahamiyatli bolish kerak.

Qattiq tolali tish chotkalari

Yumshoq tolali tish chotkalari faqat bolalar yoki qariyalar uchun deb oylash notogri. Tish shifokori buni maslahat bermaydi. Qattiq va ortacha tish chotkalari milkning yumshoq toqimalariga zarar berishi mumkin. Shuningdek, u tishni ichki burchaklarini tola-tokis olib tashlamaydi. Xarid chogida yumshoq tolali tish chotkasini sotib olishni unutmaslik lozim.

Juda katta tish chotkasi

Hajm ham juda muhim bolib, iloji boricha kichkina tish chotkalardan foydalanish yaxshiroq. Uning katta hajmi ogiz boshligida erkin harakatlanishda qiyinchilik paydo boladi va har bir burchakka ham kira olmaydi. Shuning uchun kichkina chotkadan foydalangan maqul.

Tish chotkasini juda kam almashtirish

Stomatologlar tish chotkasini yiliga tort marotaba almashtirishni maslahat beradi. Doimiy nam muhit bakteriyalar kopayishiga olib keladi va vaqt otishi bilan tish chotkasi xavfli bakteriyalarni olib tashlashdan ham kora koproq ortishiga sabab boladi.

Tish tozalash ipi

Tish tozalash iplaridan odatda faqatgina ovqat qoldiqlarini olib tashlashda foydalaniladi. Lekin tish shifokorlari undan muntazam foydalanishni tavsiya etadi. Unga kora har tishlar yuvilganda ortidan ip orqali tozalash kerak.

Kechki tish tozalash

Aksariyat odamlar tishini ertalab yuvadi va kechki paytga borib unutadi. Shu bilan birga ertalabki harakat natijasiz qoladi. Ogiz boshligidagi kunduzgi solaklar kechasi zararli bolishi mumkin. Shuning uchun kechki paytda, yotishdan avval, albatta, tishlarni yuvish kerak.

Mavzuga doir:



Manba: Daryo.uz
: admin (13-09-2020, 10:55)
0 (: 0)
. !

!


vote-icon
?

?
( 60) ( 0) ( 59) ( 1)
:
-
:
:
20 ... -