» » Hammasi otadi, tajriba esa qoladi. Dunyo koziga tor korinayotgan inson nima haqida oylashi kerak?

Hammasi otadi, tajriba esa qoladi. Dunyo koziga tor korinayotgan inson nima haqida oylashi kerak?


Hayot manosini yoqotgan, atrofdagilar sizni tushunmaydigan, iqtisodiy va ruhiyatdagi muammolar tugamaydigandek, goyo. Hammasiga qol siltaging, odamlardan opkalab, shunchaki oz qobigingga oralib olging keladi bazida. Lekin bu dard va tashvishlarga yechim bolmaydi, qochish va chalgish xolos. Ruhiy tushkunlik qancha uzoq davom etsa, unga barham berilmasa, muammolar kopayib, taxlanib boraveradi. Qorquvingiz, omadsizlik, tashvishlar bilan yuzma-yuz kelib, ularga nuqta qoyish uchun chora kormas ekansiz, sizga hech kim yordam bera olmaydi. Quyida har qanday vaziyatda inson ozini qolga olishi, olga keta olishi va xulosa chiqarishi uchun esda tutishi va amal qilishi kerak bolgan tavsiyalar keltiriladi.

Rivoyat qilinishicha, qirolSolomonningtashqi tarafiga hammasi otib ketadi degan yozuv bitilgan uzugi bolgan. Ammo kunlardan bir kuni uzukka qarab tinchlanmagan, aksinchaquyishqondanchiqqan va uzukni yulib olgan, shundagina uning ichidagi yozuvga kozi tushgan. Unda bu ham otib ketadi deb yozilgandi. Ushbu rivoyatning magzi chaqilsa, hayotdagi hamma narsa: tashvish va gamlar otkinchi ekanini xulosa qilish mumkin.Rostanham hamma narsa otadi, hech nima abadiy emas.

Inson ogriqni his qildimi demak u tirik, yashayapti

Jismoniy ogriq tananing malum qismida muammo yoki notinchlik borligini bildiradigan signal va shunga qarab inson uni bartaraf qilish uchun chora-tadbirlar kora boshlaydi. Soglom va hammasi yaxshi ekanida esa ogriq xayolga ham kelmaydi. Aslida esa aynan ogriq sabab inson issiqfinjondanqolini tortadi, noqulay otirganda belida ogriq his qilgani uchun otirish vaziyatini ozgartiradi. Qalb ogrigi ham shunga oxshaydi. Siz bilan bogliq qandaydir salbiy hodisa yuz bersa yoki siz uchun ruhiyjarohat bolsa, uni yengish, xalos bolish va ogriqdan qutilishga harakat qilish kerak. Siqilishingiz yoki asabiylashishingizga sabab yoq bolsa ham ozingizni yomon his qilish ham ruhiyatda qandaydir muammo borligini bildiradi. Noqulay otirganda belingiz ogrib, otirish vaziyatini ozgartirganingizdek, ruhiy holatdagi notinchlikda ham pozitsiyani ozgartirishingiz va qalb ogrigiga nisbatan chora korishingiz kerak.

Siz yolgiz emassiz

Ota-onangiz, qarindoshlaringiz, dost va yaqinlaringiz eng asosiysi esa ozingizda ozingiz borsiz. Siz koinotning bir bolagi va mukammal mavjudotsiz. Sizni hech kim tushunmagan taqdirda ham Yer yuzida 7 milliard inson bor ekani va ularning orasida sizni tushuna olishga qodir, qollab-quvvatlaydigan yoki hech bolmaganda istaydigan bir inson topilishini unutmang. Asosiysi esa boshqalar sizni tushunishini kutishdan avval siz ozingizni anglang, organing va hayotdan nima istashingiz va xohishlaringiz nimadan iboratligini tushunib yeting.

Hammasi otadi, tajriba esa qoladi

Bundan yomoni bolmaydi, chunki bolib bolgan. Ishoning, hech narsa siz balogat yoshida his qilgan va boshdan kechirgan kechinmalarchalik ogriqli bolmaydi, chunki bolalik olamidan kattalarnikiga endi qadam qoyilganda tashvish va qiyinchiliklarni yengib bolmasdek tuyilgan har birimizga. Ammo ortga qarang, siz qachonlardir tugamaydigan deb oylagan tashvish va omadsizliklar bitgan va ortda qolgan. Aynan ular sabab esa siz endi oshanday vaziyatda nima qilish mumkinligi haqida bilasiz chunki sizda tajriba bor. Balogat yoshidagi ruhiy inqirozdan boshqalarini yengib otish sizning gor vaqtingizdagi muammolardan ancha oson. Chunki bu birinchisi emas va siz nima qilish kerakligini bilasiz. Qoqilgan, nima qilishni bilmagan taqdirda ham ozingizga dars olasiz va bu eng unutilmas, sizga bilim dargohlarida ham oqitilmagan hayot darsi boladi.

Muammolarning yarmi illyuziya

Muammo va tashvishli vaziyatlarda sovuqqon bolish qiyin, chunki istasa-istamasa inson emotsiyaga beriladi. Lekin bir narsani unutmang, qancha kop hammasi yomon ekanligi haqida oylayversangiz, shunchalik negativ hayot domiga kirib ketasiz. Bunday ogir dard bilan qanday yashash haqida oylab siqilgandan kora,buyogigahammasi yaxshi bolishi uchun nima qila olishingiz mumkinligi haqida oylang, yaxshisi. Negativ fikrlash kishi energiyasini sorib oladi va hayot tarziga ham tasir qiladi. Muammolarning malum qismi sizning tasavvuringiz mahsuli va siz reallikdan qochib, illyuziyaga berilgan bolishingiz mumkin.

Olimdan boshqa har narsaning yechimi bor

Vaqt hamma narsaga davo, lekin osha vaqt juda sekin otayotgandek. Siz hech qachon bu muammodan qutila olmayotgan, tunnel songida shula korinmayotgandek tuyuladi, togrimi? Bilasizmi, nega shunday, chunki siz hamma masuliyatni vaqt zimmasiga yuklab qoygansiz. Tunneldan shula korinishini kutib otiribsiz, uni korish uchun orningizdan shartta turib, u tomon yurmayapsiz. Eksperiment otkazib koring: xona ortasida turing va hech nima qilmang, oynaga ham qaramang, sevimli qoshigingizni xayolan xirgoyi ham qilmang, xullas, umuman hech nima haqida oylamay shunchaki jim turing. Soniyalar otmayotgan, vaqt toxtab qolgandek tuyiladi, ozingizni yomon his qila boshlaysiz. Siz yomonliklar tugab, yaxshilik boshlanishini kutishingiz ham shunga oxshaydi va vaqt qotib qolgandek tuyiladi. Sizga hech kim ozingizchalik yordambera olmaydi, ogriqlaringizga nuqta qoyish, muammolaringizga yechim topish uchun birinchi qadam tashlang. Qancha kop ruhiyatingiz ustida ishlasangiz va amalda harakat qilsangiz, sizga vaqt otishni kutishning hojati ham qolmaydi, qorongi tunnelni kesib otib, shula emas, yorug va rang-barang olamni korasiz.

Mavzuga doir:



Manba: Daryo.uz
: admin (27-08-2020, 21:55)
0 (: 0)
. !

!


vote-icon
?

?
( 48) ( 0) ( 46) ( 2)
:
-
:
20 ... -